Футбол .
Різновиди ходьби та бігу .Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м‘ячем . Удари по м‘ячу середньою частиною підйому .Зупинка м‘яча внутрішньою стороною стопи .
Під час гри футболісту потрібно постійно знаходиться у русі, долаючи при цьому від 5 до 10 км. Гравець весь час змінює позицію, щоб бути готовим вчасно отримати м'яч від товаришів по команді та уникнути опіки захисника суперників. При цьому використовує різні способи пересування: ходьбу, біг, різкі зупинки, стрімкі прискорення.
Комментариев нет:
Отправить комментарий